ヒトの体は、1Gの重力に適した
構造と機能を有している（JAXA宇宙医学）

重力を利用して賦活する私たちの体には

重力に応答する構造の仕掛けがあります。

良い姿勢とは、構造の仕掛けが活きること。
呼吸も動きも、体がまるごと守られる。

お顔（表情筋）の引き締まりや引き上がりも
自然に起こります｡

ブリービクスは仕掛けを知り、
仕掛けを活かすメソッド｡

良い呼吸、良い動き、良い顔、良い気分を
その場で実感してみませんか？

ブリービクスエクササイズとは？

曜日・時間はレッスン案内でご確認ください。石川・福井・富山の一部講師のレッスンでオンライン受講が可能です。（2023年8月現在）

• 活動トピックス更新(2023年8月17日)
• 最新 ブリービクス教室のご案内（2022年6月更新）

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