姿勢は、身体の状態のこと。
その場で直ぐに正せます！

本当の良い姿勢は緊張が解けて気持ちいい！

お顔（表情筋）の引き締まりや引き上がりも
自然に起こります！

ブリービクスで、

良い呼吸、良い動き、良い顔、良い気分を

その場で実感してみませんか？

ブリービクスエクササイズとは？

曜日・時間はレッスン案内でご確認ください。石川・福井・富山の一部講師のレッスンでオンライン受講が可能です。（2022年6月現在）

• 活動トピックス更新(2021年12月3日)
• 最新 ブリービクス教室のご案内（2022年6月更新）

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